“蚕头燕尾”是隶书最具代表性的笔画特征，尤其在横画的起笔与收笔处表现得尤为明显。它不仅增强了隶书的装饰美感，也体现了书写时的节奏变化与笔意转换。许多初学者在临习隶书时，往往难以准确把握这一特点，导致笔画呆板、缺乏神韵。琴虎书法教室将从笔法结构、书写节奏和整体协调三方面说明书写技巧。

一、起笔如蚕头，强调顿挫与铺毫   

“蚕头”指的是横画起笔处圆润饱满、略带弧度的形态。书写时应先逆锋入纸，再缓慢顿挫铺毫，使笔画呈现出厚重而不失灵动的效果。这一部分不宜过长，重点在于控制手腕力度，使起笔既有力又不失柔和。

二、收笔似燕尾，注重提按与飞白   

“燕尾”即横画末端向上挑出的部分，形似燕子尾巴，具有强烈的视觉张力。书写时应在行至笔画末端前略微驻笔，然后逐渐提笔向右上轻挑，形成富有弹性的出锋。过程中应注意控制墨色变化，适当运用飞白技法，增强笔画的表现力与节奏感。

三、整体协调，统一风格与结构   

“蚕头燕尾”虽为隶书标志性特征，但不能孤立存在。其应用应贯穿全篇，保持笔画之间的呼应关系，并与字形结构相协调。避免局部夸张而破坏整体平衡，确保字体端庄稳重，又不失灵动之美。

掌握“蚕头燕尾”的写法，是学习隶书的关键所在。它不仅是笔画技巧的体现，还是对隶书风格整体理解的反映。琴虎书法教室认为在反复练习中体会起笔与收笔的变化规律，才能真正写出富有韵味的隶书作品，使笔下之字既有古意，又具个性。